Yoga-Therapie und Regeneration
Therapeutische Anwendungen für die Heilpraxis anhand von Eigenerfahrung
Bewegung, Bewusstheit und Naturerleben sind wesentliche Elemente zur Förderung der Gesundheit sowie der körperlichen und seelischen Entwicklung. In der Yoga-Therapie und Regenerationswoche erlernen wir Inhalte und Übungen, die wir als Therapeuten, Heiler und Berater sehr effektiv und bereichernd mit Klienten in der Heilpraxis anwenden können. Voraussetzung dafür ist die lebendige und regenerativ-erholsame Eigenerfahrung, die wir in dieser Woche erleben werden. Wir werden diese Woche sehr naturnah gestalten und viele Übungen auch im Freien (Garten, Natur...) praktizieren.
Inhalte der Yoga-Therapie und Regenerationswoche
Ich habe auf der Basis der Sinnbilder und der energetischen Wirkungen der Übungen eine Yogareihe entwickelt, die die Konfliktlösung und damit die Gesundung grundlegend unterstützt. Wir werden dabei auch lernen, unser Denken, Fühlen und Wollen, so wie unseren Atem ihrem Wesen gemäß einzusetzen.
Aktuelle Seminare
Leitung: Rainer Körner (Heilpraktiker, Yoga- und Atemtherapeut)
Seminarort: In der Natur und Seminarhaus SanaSophia, Niggeln 37 1/7, D-83676 Jachenau
Seminarbeitrag: 595 € (für Seminarleitung)
Info und Anmeldung unter:
Hier einige Bilder aus den vergangenen Yogawochen:
Mögliche Naturunternehmungen (mit Yoga) rund um Jachenau
- Ausgesuchte Wanderungen zu kraftvollen Naturplätzen
- Schluchtenwanderungen (zu schönen Wasserfällen und einsamen Badeplätzen)
- 3-Seenwanderung mit herrlichen Ausblicken ins Karwendelgebirge und auf die Zugspitze
- Gemeinsames Stand Up Paddling (SUP) um die Insel am Walchensee
(mit Einführung ins Paddeln und Yoga auf dem SUP-Brett)
Möglichkeiten außerhalb des Seminars (nach persönlichem Wunsch)
- Wildwasserrafting auf der Isar, Canyoning, Klettern (extern geführt)
- Einführung ins Jonglieren und meditativer Stockkampfkunst sowie Slacklining
- Vegetarischer/veganer 5 Elemente Kochkurs mit Franz Xaver (39 €)
- Mountainbiketouren und Mountainbike Fahrtechniktraining mit Franz Xaver
- Gemeinsames Abendessen im vegetarisch/veganen Restaurant in Lenggries
- Genügend freie Zeiten für sich nach Wahl (alle Unternehmungen freiwillig)
Familienangehörige sind im Umfeld des Seminares und auch für einzelne Aktivitäten
(Essen, Wanderungen, Paddeln,...) herzlich willkommen!
Mitbringen: Yogamatte (Decke), wasserfeste Unterlage, Regenhose, Regenjacke, Outdoor-Sandalen, Wanderschuhe oder gute Turnschuhe, Selbstverpflegung (bei Bedarf), evtl. Fahrrad
Rechtzeitige Zimmerbuchung (evtl. Ferienwohnung) wird empfohlen!!!
Falls Sie körperliche oder psychische Beschwerden haben, suchen Sie bitte unbedingt eine Ärztin oder einen Arzt auf, um Ihre Beschwerden abzuklären und behandeln zu lassen.
Empfohlene Yogaliteratur von Heinz Grill
zu bestellen im Stephan Wunderlich Verlag (Literatur zur Förderung der Gestaltfähigkeit des Lebens)
zu bestellen im Stephan Wunderlich Verlag (Literatur zur Förderung der Gestaltfähigkeit des Lebens)
